pandasdoitbetter

Der Plan ist klar: Wir wollen ein Pre-Work-Workout auf den Traunstein machen. Ausblick von der Naturfreundehütte Von einer Arbeitskollegin wurde der Traunstein im Vorfeld liebevoll "Linzer Idiotenhügel" betitelt. Diesen Namen hat sich der Berg ob der Scharen an Pilger verdient, die an sonnigen Tagen wie Ameisen hinauf wuseln sollen. Damit sollte klar sein, dass an Wochenenden oder Feiertagen ein Bogen um diese Wanderung zu machen ist. Zeitplan Nachdem es also ein Pre-Work-Workout sein soll, sollten wir an dem Tag dann auch irgendwann wieder in der Arbeit erscheinen. Um zu wissen, wann dem so ist, habe ich einen Zeitplan erstellt. Rauf 0500 Wecker 0530 Anfahrt 45min 0615 Aufstieg über den Naturfreundesteig 2h30m 0845 Rast und Aussicht genießen 30m Runter 0915 Abstieg über den Hernlersteig 2h00m 1115 Rückfahrt 45min 1200 Ankunft im Büro Mal sehen ob der Plan hält... Wandertag 0430 Wecker Der Wecker läutet und es ist einfach zu bald für alles!...

Wer den Naschmarkt besucht und nicht ins Neni schaut ist selbst schuld! Nachdem meine ausgeprägte Nutella-Sucht fast kuriert ist, habe ich wohl unbewusst das Placebo Hummus entdeckt. Dieses Bild zeigt nicht nur die spartanische Gemütlichkeit, sondern auch den besten Hummus Wiens. Zu meinem Glück gibt es diesen dort zu mehreren Gerichten, sonst würde ich nichts anderes von der Speisekarte probieren können und damit hätte ich definitiv was verpasst.

Wie ich euch ja bereits auf die Nase gebunden habe, bin ich seit kurzem stolzer Besitzer einer Garmin Fenix 5 . Eigentlich habe ich seit dem Erscheinen des Jawbone Up  beziehungsweise des Nike Fuel Bands   oder der  Moto 360  aber auch der  Forerunner 235  (um nur einige wenige Objekte meiner Begierde zu nennen) das regelmäßige Verlangen, mir einen solchen Tracker zuzulegen. Die Gründe warum ich das nicht machen sollte, haben mich bisher genug Abstand vom Kauf halten lassen. Warum eigentlich? Man wird rein durch das Tragen attraktiver Ein Fitness-Device macht mich sofort schneller und besser Es ist nicht teuer Elektronik behält seinen Wert Als Hobby-Sportler im notevensemipro-Bereich unabdingbar Man braucht auf der Tour kein Telefon mehr (Sarkasmus "off") Nach Jahren der massivsten Selbstkasteiung sind mir aber leider einige positive Schicksalsschläge widerfahren, durch die ich genug Grund zur Selbstbelohnung hatte. Und genau d...

Dieses Foto ist bei unserem Relax-Wochenende im Chaletdorf Auszeit in Hüttschlag entstanden. Nachdem ich auf dem Hinweg meinem Auto einem Facelift unterzogen hatte, war ein bisschen Entspannung und Selbstreflexion auch bitter notwendig. Die Sonne dringt wunderschön durch die Wolken und beschert uns mit diesem Anblick um 09:00 ein besonders schönes Frühstück.

Bei mir ist die Tage ein Paket von  Aquapac  eingetroffen.  Warum? Wegen des Autoschlüssels! Goodie! Ich glaube, dass ich hier trotzdem weiter ausholen muss. Für eine meiner  Afterwork-SUP-Sessions  fahre ich nach der Arbeit direkt zur Donau, pumpe mein SUP auf und schmeiße mich in die Wellen. So einfach wäre es, wenn ich nicht irgendwie ein sehr unwohles Gefühl dabei hätte meinen Autoschlüssel 10 Meter Luftlinie neben meinem Auto im Gras bei meinem Gewand liegen zu lassen. Da der voll mit elektronischem Krimskram ist und der Vorbesitzer meines Lifestylekombis den zweiten Funkschlüssel verloren hat, habe ich seine Wasserfestigkeit noch nicht unter Beweis gestellt und werde im Gegenteil jeden Kontakt mit dieser Flüssigkeit und dem Schlüssel vermeiden. Also habe ich mich auf die Suche nach einem geeigneten Behältnis begeben und bin dabei auf so genannte Drybags gestoßen. Diese gibt es in allen Größen, Formen und Farben. Also welches soll es nun sein? ...

In Teil 2 nun die Wanderung zum großen Priel über das Schutzhaus. ( Teil 1 : Planung, Parken usw.) Anfahrt Die Bundesstraße von Klaus nach St. Pankratz ist mittlerweile wieder von Baustellen befreit und bietet eine gute Alternative zu dem in der Ferienzeit stattfindenden Tunnelwahnsinn. Ich habe diesen Fakt gekonnt ignoriert und hatte beste Aussicht auf die Rote Ampel an der Tunneleinfahrt > Blockabfertigung. Aufstieg Wir sind ob der großen Truppe und unterschiedlichen Leistungsfähigkeit von 0800-1100 zur Hütte aufgestiegen. Der Weg ist durchwegs technisch moderat und mit relativ konstanter Steigung. Zwischendurch lädt das "Gott sei Dank! - Bankerl" zur Rast und der große Ofen alle späteren Wanderer zum Schwitzen ein. Oben angekommen haben wir uns Elektrolyt, Rast und Naschereien vergönnt, bevor wir eine kurze Erkundungstour starteten und auch den  Blosskogel  besuchten. Die Extrameter waren nicht geplant aber wir sind ob der Filzstiftbeschriftung fal...

Diese Woche ist das Foto reinstes Foodporn. Entstanden im hippsten Restaurant Wiens, dem Mochi . Dort gibt es neben dem edlen Ambiente direkt neben den Gästen Kochaction. Und die Gerichte sind ein Traum aber seht selbst. Wenn ihr hier auch mal speisen möchtet, vergesst nicht zu reservieren!