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Es werden Posts vom November, 2020 angezeigt.

Gewichtsmessungen mit Garmin Connect synchronisieren (Withings oder Fitbit)

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Es hat bereits 2015 der grandiose DC Rainmaker einen Beitrag  geschrieben wie eine smarte Waage von Fitbit oder Withings mit Garmin Connect verbunden werden kann. Ihr fragt euch sicher, wie relevant ein Beitrag aus 2015 in 2020 noch sein soll? Der Weg wie das funktioniert ist nach wie vor gültig aber noch interessanter ist diese Einbindung wohl weil die Waagen von Withings derzeit um wenig Geld (~40€) gebraucht zu haben sind. Der Preis wird wohl noch weiter fallen und ermöglicht so einen weiteren interessanten Messwert eurem Garmin Universum hinzuzufügen. Bei mir und meiner Freundin funktioniert die Übertragung der Gewichtsmessung (Fett wird nicht übertragen) seit langem einwandfrei. Schritt für Schritt Anleitung Ich gehe mal von einem bestehenden Withings-Konto mit verbundener Waage aus. Es wird hier ausgenützt, dass Withings mit MyFitnessPal mit Garmin verbunden werden kann und darüber Gewichtsmessungen transferiert werden. 1.  MyFitnessPal Konto anlegen 2.  Withings Health Mate au

Corona Getaway - Glamping südtiroler Herbstzauber

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Freunde von uns sind mit ihrem Camping-Gefährt nach Südtirol aufgebrochen und haben uns eine mundwässernde Nachricht geschickt. Während wir zuhause durch den Nebel die Hand vorm Gesicht nicht sahen gab es in Südtirol eine 20°C Vorhersage und Menschenleere. Das die Sauna nicht geöffnet war haben wir mit der Apartment-Wahl wieder kompensiert. Unser Relax Studio Peder hat in der komplett ausgestatteten Küchenzeile keinen Backofen oder genügend Geschirr und eine Glastür ins WC aber dafür einen riesigen Balkon mit perfektem Bergblick und noch wichtiger, eine private Biosauna-Infrarotkabine. Das Rennrad Tourenangebot in Prad ist sehr Stilfserjoch-orientiert. Das ist kein Wunder aber wenn die Passstraße schon im Winterschlaf ruht braucht man ein gutes Alternativprogramm. Gut, dass es im Herbst zum einen wenig Verkehr auf der Durchzugsstraße und genügend verkehrsruhige Wege gibt. Es lohnt sich auch ohne Rennrad hier ein paar Tage zu genießen. Der Herbst zeigt sich hier von seiner schönsten Se

Ikea Hack - Fabrikör Gewächshaus

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Im Wohnzimmer steht schon längere Zeit eine Fabrikör Vitrine  leer herum. Jetzt wo es am Balkon auch kälter wird ist mir die Idee gekommen, aus ihr ein Gewächshaus für die Überwinterung und Anzucht meiner Pflanzen zu basteln. Die Vitrine kann einfach mit LED Pflanzenlicht ausgestattet werden. Für die Befestigung bieten sich innen an der Vitrine einige Löcher die man verwenden kann. Dem Ergebnis kennt man die Nachrüstung kaum an und die Pflanzen passen gut in das Gewächshaus. Die Beleuchtung gibt helles weißes Licht und durch den integrierte Timer ist keine zusätzliche Zeitschaltuhr mehr notwendig. Der Timer des Pflanzlichts ist nicht besonders intelligent. Man muss genau zu dem Zeitpunkt den Timer setzen ab dem er los laufen soll und nach jedem Stromausfall oder ausstecken von neuem. Preis/Leistung stimmt für mich aber auf den ersten Blick. Jetzt muss nur noch unter Beweis gestellt werden, dass sich auch die Pflanzen darin wohl fühlen.

E61 - Auslaufventil tauschen

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Nach dem Bezug oder mit Blindsieb wurde der Druck in die Auffangschale zwar abgegeben aber irgendwie weniger energisch als früher. Mir ist zusätzlich dann aufgefallen, dass wenn ich den Bezugshebel etwas fester nach untern drücke zusätzlich Druck abgebaut wird. Wie bei jeder E61 Brühgruppe ist auch meine Profitec Pro 700 ein 3-Wege Ventilsystem. Da bereits das Einlaufventil Abnutzungserscheinungen hatte lag natürlich der Verdacht nahe, dass das auch beim Auslaufventil so sein wird. Das Auslaufventil  der Vorbrühkammer habe mich mir im von Profitec empfohlenen Shop bestellt. Es versteht sich an der Maschine und im speziellen an der Brühgruppe nur  im ausgekühlten Zustand zu schrauben. Damit die Feder des Auslaufventils entlastet wird, bringt man den Bezugshebel in die Mittelposition. Hiermit tritt auch bei Festwasseranschluss kein Wasser aus, da das obere Ventil noch geschlossen bleibt. Auch hier ist der handliche 36er Gabelschlüssel  wieder das richtige und einzig benötigte Werkzeug.